La presión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias cuando es bombeada por el corazón.
¿Qué presión arterial es considerada normal y alta?
Bien, una presión normal sería que no supere los 120/80 mm de Hg.
Una presión alta sería considerada cuando son mayores de 130-140 y 80-90 mm de Hg.
Causas
- Ingesta abundante tanto de agua como de sal.
- Problemas a nivel de riñones.
- Obesidad.
- Ansiedad.
- Ingesta de alcohol.
- Diabetes.
- Fumar.
- Transtorno en suprarrenales.
- Toma de ciertos medicamentos…
Síntomas
- Dolores de cabeza.
- Sangrado nasal.
- Náuseas o vómitos.
- Confusión.
- Cambios en la visión.
- Inquietud.
- Nerviosismo.
- Palpitaciones.
- Temblores.
Consejos
- Llevar una alimentación cardiosaludable.
- Realizar ejercicio.
- Dejar de fumar y tomar alcohol.
- Reducir la cantidad de sal.
- Vigilar el peso.
- Controlar el estrés con meditación, chikung…
Según la medicina tradicional china
La MTC establece una relación muy significativa entre el corazón y el riñón, llamándoles a estos canales unitarios. Los dos tienen una relación especial, por lo que si el riñón no funciona adecuadamente al final va a desequilibrar al corazón, pudiendo generar esta HTA.
El riñón forma parte del elemento agua, síntomas como el miedo, hiperresponsabilidad, irresponsabilidad, nicturia, enuresis, dolor en la zona lumbar, lumbago, ciática, problemas en los huesos…van a hablar de un desequilibrio en el riñón.
El corazón forma parte del elemento fuego, tiene relación con la alegría y la tristeza. Un exceso de tristeza, una alegría desbordada, poco humor, poca expresividad, exceso de sabor amargo, sarpullidos, calores, llagas…van a denotar desequilibrios en el corazón.
La humedad también tiene relación con la HTA. Últimamente estamos sometidos a mucha presión, en el trabajo, las facturas, los niños, problemas familiares…le damos vueltas al coco, pensamos y pensamos. Esto genera obsesión ¿Qué es lo que trae la obsesión? La obsesión estanca al elemento tierra, el cual tiene relación con la humedad y la humedad para comportarse como tal secuestra agua, por lo que puede generar un desequilibrio en riñón o un exceso de fuego (corazón).
El abordaje que vamos a hacer para tratar la HTA es el siguiente:
7C – 36E – 5R – 3H
7C – A través de este punto vamos a regular la energética del corazón y el psiquismo. Punto tierra. Simplemente apretamos y soltamos este punto para hacer una regulación. Se encuentra en el lado interno de la muñeca, en el pliegue de flexión, al lado del hueso pisiforme.
36E – Es el punto tierra de la tierra. Va a controlar la humedad. Preferentemente con moxa, si no se tiene se masajea en sentido horario. Se haya a la distancia de 3 cun (el ancho de los 4 dedos) por debajo de la rótula y hacia afuera de la tibia.
5R – Como se vió anteriormente, había una estrecha relación del corazón con el riñón. En tonificación. Presionamos el punto y giramos en sentido horario. El 5R está justo entre el maleolo interno y el talón, en un hueco.
3H – Punto que va a centrar al hígado. Se trabaja en dispersión. Un exceso de yang del hígado puede desequilibrar al corazón, la madera genera fuego. Este punto está entre los metatarsianos 1º y 2º del pie. Apretamos y masajeamos en sentido antihorario.
¿Y cuando hay una crisis de hipertensión?
Pues podemos acudir a estos puntos:
20TM – 20VB – 10V – 7C
20TM – Trabajado en dispersión, apretamos y giramos en sentido antihorario. Está en la cima de la cabeza y un poco más atrás.
20VB – Punto que va a ayudar a eliminar todo ese viento que se haya podido producir y que es posible que se manifieste un ACV. Se aprieta fuerte y se masajea en sentido antihorario. Si se es posible se sangra.
10V – Actúa regulando el flujo de energía y sangre al cerebro, previniendo también un ACV. Se puede sangrar o apretar con fuerza y masajear en sentido antihorario.
7C – Punto que se va a utilizar para calmar al sujeto, punto psíquico. Apretamos y soltamos.
Los trabajamos y lo llevamos al hospital.
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